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Carmen Serrat- Valera: 639.58.71.17
Alicia Serrano: 630.67.81.41
Violeta Balmaseda: 617.92.97.30
Paula Gordillo: 676.70.76.80
OFRECEMOS BIENESTAR PSICOLÓGICO Y FÍSICO
Nuestro objetivo es ayudarte a superar tus problemas y dificultades.
Terapia con adultos
Ayuda para distintos problemas que se viven en la madurez.
Terapia con niños y adolescentes
Ayuda para niños, adolescentes y padres.
Terapias de adultos
Gestión de emociones
Tristeza, ansiedad, enfado, estrés, perdón, culpa, miedo o fobias, baja autoestima, etc. Entender cómo aparecen, la causa de su mantenimiento y aprender a gestionar sus síntomas, conductas y pensamientos asociados.
Problemas de Sueño
Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido (insomnio). Problemas para permanecer despierto (somnolencia diurna excesiva).
Dificultades para afrontar situaciones difíciles
Como la búsqueda o pérdida de empleo, la jubilación, el abandono del hogar por parte de los hijos, el duelo ante la pérdida de un ser querido, acoso laboral, menopausia, etc.
Apoyo a la maternidad
Durante el embarazo, postparto, y en los distintos retos que supone la educación de los hijos.
Apoyos a mayores
Prevenir deterioro cognitivo, aprender a vivir sin la pareja, rehacer grupo social, etc.
Dificultades en la organización
Falta de organización del tiempo, para llevar a cabo metas personales o solucionar problemas.
Adicciones
Dependencia al alcohol, tabaco, otras drogas, así como al juego, internet, u otras actividades.
Problemas de alimentación
Como anorexia, bulimia, obsesión con la comida, sobrepeso,…
Apoyo durante la enfermedad
Aprender a afrontar los cambios en el estilo de vida que supone vivir con la enfermedad.
Problemas de relación interpersonal
La falta de habilidades sociales, no saber hacerse respetar, problemas de comunicación, dificultades para expresar el enfado de forma adecuada, timidez, etc.
Problemas de pareja o familia
Problemas derivados de la convivencia, por falta de habilidades, dificultades de relación con la familia política o con los hijos, etc.
Dificultades sexuales
Déficit de deseo sexual en la pareja, eyaculación precoz, vaginismo, dificultades de erección y problemas para conseguir el orgasmo.
Problemas derivados de una separación o ruptura emocional
Cómo afrontar la pérdida y desengancharse emocionalmente, rehacer tu vida, manejar la relación con la ex pareja de forma adecuada, con la familia propia y la ex familia política, habilidades de negociación necesarias en esta situación, informar a los hijos y ayudarles a sobrellevar la nueva situación, cómo crear un nuevo círculo social, etc.